Просмотр полной версии : Про тыквенные семечки.
Мама школьницы
26.08.2011, 12:13
Мне прислали целый мешок сырых тыквенных семечек. Как их жарить и куда добавлять? Съесть такое колличество просто не реально!
Добавлять можно практически в любую выпечку, к соусу к мясу, в рис можно жареные дробленые семечки - очень вкусно будет.
Незарегистрированный
29.08.2011, 00:09
Мне прислали целый мешок сырых тыквенных семечек. Как их жарить и куда добавлять? Съесть такое колличество просто не реально!
Подсушите в духовке. И грызите на здоровье. В семечках тыквы есть белок, клетчатка, железо, медь, магний, марганец и фосфор, а также аминокислоты: аргинин и глутаминовая кислота.
В них также содержится цинк, кальций, калий, фолиевая кислота, селен, и ниацин. Тыквенные семечки также содержат линоленовую кислоту, которая укрепляет артерии.
Применение тыквенных семечек после еды позволит улучшить работу желудочно-кишечного тракта.
Тыквенные семечки будут также очень полезны при недостатке железа, магния, цинка.
Незарегистрированный
29.08.2011, 11:55
Семечки просушите и положите в полотняный мешок. На целый год хватит. Они не портятся.
Очень хорошо их уптреблять за просмотром телека вместо чипсов и попкорна.
Мне отдайте! Я сгрызу:)
:) Вот и я о том же...Мне б ваши проблемы:rolleyes:
Мама школьницы
04.09.2011, 12:03
Примерно так и поступили:))) Мы не большие любители. Раздали по знакомым - все были очень рады!
Есть рецепт фаршированной курицы с очищенными семечками, черносливом и орехами. Я еще яблоко добавляю тертое на крупной терке. Все составные смешать с медом и майонезом, можно дабавить зеленушки - напихать в курицу и зашить. Сверху курицу натереть чесноком и майонезом. Жарить в духовке. Супер получается!
Powered by vBulletin® Version 4.2.1 Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. Перевод: zCarot