А у меня проблема- никак не скинутся ненавистные 3-4 кг!!! Видно, обмен веществ сильно замедлился.Раньше одного-двух разгрузочных дней на кефире-яблоках хватало, чтоб держать форму, а сейчас даже не знаю что делать. Летом , перед поездкой на море,купила ТурбоСлим Экспресс похудение,пропила 6 дней, скинула 3 кг.С моря приехала не скинув ни грамма( обычно приезжаю с -3, как минимум,т.к. солнце, воздух и вода,а точнее-плавание, даёт свой результат)В прошлом году сидела на диете Маргариты Королёвой- вещь отличная, но с сердцем потом туговато было( зато за 10 дней до моря скинула 4 кг).Сидела на апельсиново-яичной диете- тоже здорово худеется! НО...Оно ж опять стремительно откуда то берётся на моей попе....Так и живу...Скачу с диеты на диету...Надо организм чистить, а то зашлаковалась, поэтому и обмен веществ замедлился.