На природу, в парк, на лыжи. Послушать птичек, посмотреть деревья в снегу, похрустеть снегом, понюхать морозца...
У психологов это называется еще "потерей радости". Вернуть ее можно обращением к природе. Можно под снегом раскопать травку какую-нибудь, рассказать про чудеса природы, учить ребенка здороваться по утрам с солнцем, улыбаться ему. А заодно и самой это пережить, мы все давно забыли про чудеса.