Я на просторах инета рецепт нашла от насморка ( можно и детям и взрослым )- 4 капли эвкалиптового масла разбавить в 1 ч.л. оливкового масла. капать в нос и горло каждый час по 1-2 капли.
Пишут, что на следующий день как новенькие просыпаются.

Ещё полезно для поднятия иммунитета пить рыбий жир.
В своём далёком детстве нам ежедневно в садике медсестра по чайной ложке его давала, я за полгруппы пила, любила до ужаса :-)))