Цитата Сообщение от Незарегистрированный Посмотреть сообщение
Кроме диет нужно еще сходить к врачу. Возможно у вас гормоналка нарушена. В этом случае нужно восстанавливать нормальный гормональный фон. Конечно параллельно меняя свой рацион на более здоровый.
Мне кажется чаще всего проблемы гормональном фоном или скоростью обмена веществ та штука которую за собой знаешь достаточно давно. Так вдруг без серьезных на то причин не возникает.